le vendredi 7 septembre à 18h30 au 3F

Je me lance dans une nouvelle aventure : proposer des conférences-ateliers au public pour partager des outils et des informations en toute simplicité !

L’objectif de ce partage d’information est la prévention et les échanges humains.

L’aventure se fait avec 3 autres professionnels bien connus sur le Haut-Anjou :

Nos métiers sont complémentaires et nos philosophies proches : savoir écouter pour donner le meilleur dans nos prestations.

Le premier thème que nous avons choisi d’aborder est : LA RENTREE! Cette période de changement de rythme est propice au stress mais aussi à la prise de bonnes résolutions 🙂

Nous allons vous proposer:

  1. une conférence théorique sur les différents stress rencontrés à la rentrée
  2. puis nous allons nous dispatcher en 3 ateliers pour vous transmettre des informations et des outils concrets :
    • postures et étirements du DOS : atelier animé par Julien et Corentin
    • Comment faire une détox réellement efficace: atelier animé par Céline Ledoux
    • la respiration : atelier animé par Céline Jet

Nous vous attendons le VENDREDI 7 septembre de 18h30 à 20h au 3F, route d’Angers.

Les places étant limitées, merci de vous pré-inscrire : 02 43 06 56 93

5€ l’entrée