Je me lance dans une nouvelle aventure : proposer des conférences-ateliers au public pour partager des outils et des informations en toute simplicité !
L’objectif de ce partage d’information est la prévention et les échanges humains.
L’aventure se fait avec 3 autres professionnels bien connus sur le Haut-Anjou :
- Céline JET : Sophrologue
- Julien CABANE : Ostéopathe
- Corentin Le Metayer : Préparateur Physique au 3F
- et moi-même, Céline LEDOUX : Ingénieur Nutritionniste
Nos métiers sont complémentaires et nos philosophies proches : savoir écouter pour donner le meilleur dans nos prestations.
Le premier thème que nous avons choisi d’aborder est : LA RENTREE! Cette période de changement de rythme est propice au stress mais aussi à la prise de bonnes résolutions 🙂
Nous allons vous proposer:
- une conférence théorique sur les différents stress rencontrés à la rentrée
- puis nous allons nous dispatcher en 3 ateliers pour vous transmettre des informations et des outils concrets :
- postures et étirements du DOS : atelier animé par Julien et Corentin
- Comment faire une détox réellement efficace: atelier animé par Céline Ledoux
- la respiration : atelier animé par Céline Jet
- postures et étirements du DOS : atelier animé par Julien et Corentin
Nous vous attendons le VENDREDI 7 septembre de 18h30 à 20h au 3F, route d’Angers.
Les places étant limitées, merci de vous pré-inscrire : 02 43 06 56 93
5€ l’entrée